见解析
（1）锻炼前小明跳的个数最多是95个，小晶跳的个数最少是65个，它们的差是
95-65=30（个）；
锻炼后，小红跳的个数最多是140个，小晶和小彤跳的个数最少都是100个，它们的差是：
140-100=40（个）；
答：锻炼前，跳的最多的与最少的相差30个，锻炼后，跳的最多的与最少的相差40个．
（2）小晶：（65+100）÷2=82.5（个）；
小红：（90+140）÷2=115（个）；
小明：（95+130）÷2=112.5（个）；
小彤：（80+100）÷2=90（个）；
答：锻炼前后，4人的拍皮球的平均成绩分别是小晶82.5个，小红115个，小明112.5个，小彤90个；
（3）每个人的基础不同，努力的程度不一样，用在锻炼上的时间不一样，所以有的成绩提高快，有的成绩提高慢．
