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长期坚持做眼保健操可以预防近视.( )
如果不注意用眼卫生,使眼睛长时间的紧张,眼球内不断的充血,眼内压相应的增高,以及眼外肌的紧张和压迫眼球,妨碍了血液的流通,使巩膜的抵抗力减弱,导致晶状体过度变凸,不能恢复,使远处物体反射来的光线形成的物像,落在视网膜的前方,因此不能看清远处的物体,形成近视.因此我们应该长期坚持做眼保健操,使眼睛得到休息,使晶状体及时恢复,可以有效的预防近视.故答案为:√