怎样保护视力，预防近视？试题及答案-解答题-云返教育

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怎样保护视力，预防近视？

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眼睛近距离注视电脑显示屏，眼睛中的睫状肌总是处于收缩状态，久而久之，睫状肌发生持续痉挛，一旦看远方物体时，睫状肌不能放松，变凸的晶状体就不能恢复原来的正常状态，就会造成近视．预防近视要做到三要、四不看：读书姿势要正确，眼与书的距离要在33cm左右；看书、看电视或使用电脑一小时后要休息一下，要远眺几分钟；要定期检查视力，认真做眼保健操；不在直射的强光下看书；不在光线暗的地方看书；不躺卧看书；不走路看书．
故答案为：不在直射的强光下看书．不在光线暗的地方看书．不躺卧看书．不走路看书．

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